Je suis PAUL BAUDIN (coach sportif et préparateur physique et mental), titulaire d'un Master 2 Expert en Préparation Physique et Mentale, "option optimisation de la performance."

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Au cours de mes années universitaires, j’ai eu l’occasion de bénéficier d’un cursus fondé sur l’apprentissage de l’anatomie, de la physiologie ainsi que de la pratique sportive. Les enseignements que j’ai suivi m’ont permis d’enrichir mes savoirs et de développer mes connaissances concernant l'optimisation des performances, les pathologies du sport ou encore la psychologie de l’entrainement.

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Lors d’expériences professionnelles, j’ai pu consolider les bases de cet enseignement et les mettre à profit dans le coaching individuel et dans la préparation physique et mentale. Les activités physiques et sportives que je pratique (football, muscalution, course, golf, tennis, etc) m'ont permis d'enrichir mes connaissances.

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Les méthodes et les exercices que je propose vous seront adaptés et expliqués en fonction de votre profil sportif et de vos objectifs. À l'écoute, rigoureux et passionné, je saurai répondre à vos envies afin que notre collaboration sportive se passe le mieux possible. 

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